Sandra er en terapeut med lidenskap for å hjelpe pasienter med å forbedre deres livskvalitet. Med en tilleggsutdanning innen Personlig Trening har Sandra sammen med sin fysioterapeutiske utdanning en unik innsikt i hvordan fysisk trening kan brukes som verktøy i rehabilitering og forebygging av skader i muskel- og skjelettsystemet.
For Sandra er hver pasient unik, og hun legger stor vekt på å skape et trygt og støttende miljø hvor du skal føle deg hørt og ivaretatt. Hun har tilnærmet seg god kunnskap om bevegelse, kropp og funksjon, og tilbyr hjelp med rehabilitering etter skader, forebygging og behandling av muskel- og skjelettplager, trening og veiledning, og kroniske tilstander som ryggsmerter og andre langvarige plager.
Gjennom sin utdanning har hun hatt gleden av å jobbe med et bredt spekter av pasienter, fra idrettsutøvere til eldre som ønsker å opprettholde sin daglige funksjon. Denne erfaringen har gitt Sandra en dyp forståelse av ulike behandlingsmetoder og hvordan de kan tilpasses for å møte individuelle behov.
I tidligere praksis har hun fått god erfaring med å sette opp treningsprogram i forskjellige faser av en rehabilitering og opptreningsfase. Sandra ser frem til yrkeskarrieren som fysioterapeut, og hennes filosofi er at bevegelse er nøkkelen til en bedre hverdag.
Sandra er en av OK klinikkens turnus fysioterapeuter og hun har fysioterapeut og osteopat Hilde Vermedal som sin veileder og som konsulteres ved behov.
I løpet av turnusperioden skal Sandra skrive en forskningsartikkel om å implementere plyometrisk trening etter overtråkk for å spesifisere og tilpasse opptreningen til det kravet idrett stiller til stabilitet hos den aktive utøveren. Hun har naturlig nok av den grunn en stor interesse for å jobbe med stabilitet og balanse.
Som turnus fysioterapeut ved klinikken betaler pasientene kun 50% av en fysioterapikonsultasjon på førstegangsbehandlingen og på de oppfølgende 40-45 minutters-timene.
Dette tilbudet gjelder ikke massasjetimer, men vi vil få orientere om at vi på generelt grunnlag gir 40% på massasje på lørdager.
Sandra gleder seg til å bidra til helsefremmende arbeid for innbyggere og tilreisende i Oslo.