En matintoleranse kan beskrives som en forsinket reaksjon på maten vi spiser, i motsetning til en matallergi, hvor reaksjonen ofte kommer umiddelbart.
Hva slags symptomer kan jeg få jeg ved matintoleranse?
Dersom du er intolerant mot en eller flere matvarer, kan derfor symptomene være mer diffuse og vanskelig å oppdage. Over tid kan intoleransen virke svært forstyrrende for helse og livskvalitet. Symptomer på en toleranse kan være for eksempel irritert tarm, oppblåsthet, tretthet, hodepine, migrene og andre fordøyelsesplager.